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发布时间:2020-01-18 07:16:09
少儿武术优势
练武术主要讲究手眼身法步,精神气力功。
手眼身法步是技巧、方法、经验,是外。精气神其实就是力量方面,是内。一个人精不旺、气不足、神不佳,谈何力量,所以要内外兼修。所以从小学习武术对孩子的精气神、觉知力、协调性、本体反应能力、筋骨和体能都有很好的锻炼。
古人谓,未曾学艺先学礼,未曾习武先习德礼仪,德行是我们少儿武术班的注重dian。
少儿武术训练要素
文化教育
少年儿童时期处于接受义务教育的阶段。既要保证文化学习不受影响,又要保证运动训练任务的完成,这需要我们协调和平衡。解决“读”,少儿武术,“训”间的矛盾,一方面要靠带领的支持、教师的努力、家长的配合,另一方面要让少儿了解文化学习的重要性等。
文化教育也是武术运动本身内在的要求。武术运动具有体育的属性,同时也具有深刻的文化内涵。
中国武术是中华民族特定的社会历史环境和文化背景中发展起来的,深受民族文化精神的滋润和哺育,少儿武术加盟,其高度的艺术表现形式、丰富的技击法则、宝贵的强身***法,若不懂中国传统的文化、古典哲学、***(经络)学艺术等等,就很难懂得武术的深刻内涵。
为何要习武,而不是其它运动呢?
武术除了能够起到***基本的强身健体之外,也可以使练武人的自我防护意识增强。
拳术套路每招每式都其攻防含义,少儿武术哪里学,虽然对于小孩子而言不以实战对练为主,但有助于孩培养敢于面对困难的魄力。
相较于西方武术强调大负荷的数据训练而言,东方武术以拳术套路为形式展现文化背景,更注重动静开阖的层面。
其蕴含承载着古人的自然科学、太极哲学等智慧,从武学精神的实践给孩子以熏习。
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