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学武要具备的心理素质训练

心理素质是现代武术人才必须具备的重要素质之一。心理素质制约着思想素质、技术素质和身体素质的发展。比如，在重大的比赛中，在与强手对抗时，在决定胜负的关键时刻，常常会引起运动员的心理紧张状态。这种紧张状态对运动员的思想，技术和身体起约束、限制和压抑作用，从而影响运动员的技术正常发挥，甚至失常。而心理素质好的运动员，会激发出夺取胜利的欲望和顽强拼搏的斗志，因此而使他所具有技术水平得到应有发挥，取得理想的成绩。对心理素质差而影响比赛成绩的运动员，不能单纯从技术上或思想上找原因，而应全mian分析，着重从心理上找原因，有针对性地进行心理训练，逐步增强其心理素质，才能收到良好的效果。良好的心理素质不是通过思想教育，技术训练，身体训练就能形成的，必须通过专门的心理训练才能达到预期的目的。因此，思想品德教育，文化教育，身体训练，技术训练不能取代现代心理训练，心理训练是少年儿童武术训练中的一个重要内容。解决“读”，“训”间的矛盾，一方面要靠***的支持、教师的努力、家长的配合，另一方面要让少儿了解文化学习的重要性的。

威林武术的优势

武术套路多，无论外家拳内家拳都需要扎实的基本功，只有稳打稳扎的基本功之上，才有可能学习更多更好玩的拳法哦。

因此我们课程上设置的基本功是练武第1步。经过柯教练的细心矫正和认真指导，较小的小朋友，也练习得棒棒哒，一起看看孩子们这节课的练功状态。每个周末上完课，教练和班主任都会往小朋友们记录练习的本本上新添加练习任务，持续激励小朋友们坚持练习，在熟练的基础上日渐精进。乐于视频分享的同学们还能得到柯教练的一对一视频指导。

家长也有收获惊喜，陪练的同时自己也锻炼了身体。***不同于***，武术的训练课程很容易让人觉得枯燥无味，任意一个动作定型都需要长久的反复的纠正，练习才能达到正确的姿势。

?习武让你有一颗坚强的内心

习武让你有一颗坚强的内心

天天手机电脑换着玩儿，弓腰驼背，看见太阳就睁不开眼，一路小跑回家？这不是青少年该有的样子。

“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”，行为举止是塑造自己的一步，更何况身体是心灵的天堂，健康端正的身体才能孕育出阳光积极的心灵。如果吃得了练习武术的苦，学习和生活中的那点儿挫折算得了什么呢？原来，武术还悄悄赠送了一颗坚强的心。

习武可是传统文化的传承

中华武术博大精深，不仅仅是学习一门“技术”，而是在学习它所承载的文化内涵。