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学习武术的人要懂得敬，知道尊敬别人

敬则能使人保持醒觉状态。这种醒觉的状态使人谦虚谨慎，戒骄戒躁。使人不耻下问，精益求精。丰富人的知识，能应付各种事物。否则，不能保持醒觉，自高自大，学识浅薄，就不能应付任何事物。因此，学习武术的人要尊敬自己周围的人，虚心向他人学习，要经常保持清醒的头脑。

道德修养，不仅对于学习武术的人，而且对于所有的人都是一个理想的目标。道德修养是无止境的，要知道天外有天，人外有人。能否达到这个理想并不重要，更重要的是向着这个目标不断努力的精神。

?武术使你改善气血，身如蛟龙，灵活柔韧有余：

武术其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾系统地进行武术训练，对***速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，***各部位“一动无有不动”，几乎都参加运动，使人的身心都得到锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄；对内能理脏腑，通经脉，调精神．武术运动讲究调息和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善***机能，健体强身十分有益。

武术运动和运动，都是以技击作为它的中心内容的，通过武术锻炼，不仅能够达到增强体质的作用，而且能够学会攻防投术，特别是武术功力训练，更能发挥技击的实效性。武术的运动，通过次防技术练习，拳打，脚踢，快摔等动作的运用，仅在文字中互相扬长避短，攻彼弱点、避彼锋芒，讲究得机，得时、得势，从而提高判断力和应变能力。这无疑能提高人们克敌制胜和***自卫的能力。尤其对和边防指战员更有实际意义和作用。

重庆少儿武术特训班

(一)武术训练有利于***身心全位发展。

(二) 武术训练有利于提高***的自信心。

(三)武术训练有利于个性特征向良好的方面发展。

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武术作为我国优等的体育项目，它是一种增强体质、培养意志、训练各种技能的民族体育运动。由于其具有强身健体的良好效果，深受人民群众喜爱，自八十年代起已在国际上广为流传。儿童少年时期的身体素质、意志品质以及与人相处的能力直接影响着今后事业的成败，为此，在***园，对孩子进行全身心的武术训练，具有较高的价值。