附近的跆拳道培训班-长寿跆拳道培训-威林武术院

练跆拳道孩子的安全问题怎么承诺，如果万一真有事故发生你们负责吗？

威林武术道馆训练区全部铺设了跆拳道比赛专用的厚度为2.5CM的高弹塑胶垫。在这样柔软有弹性的***场地上进行训练可以很好的避免孩子受伤。练习跆拳道受伤的概率比足球，篮球等项目还要低很多。当孩子练到一定水平之后，开始有实战练习。实战的时候，双方选手全身都必须穿上护具。并且只有击打到护具保护的地方才算得分。所以跆拳道的实战练习也是很安全的。

如果孩子万一在正常的训练中由于教练指导或者保护不当受伤，教练及道馆会***负责。

跆拳道的前踢动作

前踢：实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧;同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，少儿跆拳道培训，力达腿尖，整条腿踹直。踢击后迅速放松，儿童跆拳道培训，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。

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跆拳道的平衡

我们在进行跆拳道的比赛的时候，其重要的是保持身体平衡的***是站立方法。不管攻击还是防御，站立的姿势要保持安定，同时要有适应性。即可随时调整站立姿势保证身体中心的顺利移动。当身体中心均匀分布在两腿上时，站立的身体中心应该在两腿***的垂直线上。当身体中心的大部分分布在某个单腿上时，站立的身体中心应该在这个单腿的中心线上。这样的身体移动可保持站立姿势的平衡。 另外，长寿跆拳道培训，快速打击时为了保持身体平衡，要经常保持关节的柔韧性和弹性。而且在打击的瞬间要努力保持后腿的脚跟不离开地面，也帮助身体保持平衡。

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